アーユル・チェアー|坐骨で座る姿勢改善イス|吉村治療院(福岡)

アーユル・チェアー|姿勢改善・腰の負担対策|福岡市中央区薬院 吉村治療院


長時間座ると、腰が重くなる・姿勢が崩れる方へ

デスクワークや勉強中、
気づけば背中が丸まり、骨盤が寝ていませんか?

✔ 長時間座ると腰がだるい
✔ 姿勢を正しても長続きしない
✔ 猫背が気になる
✔ 子どもの姿勢が心配

その原因は、筋力だけではなく
「座り方」や「椅子の構造」 にある可能性があります。

当院では、姿勢改善サポートの一環として
アーユルチェアー をご提案しています。


なぜ姿勢は崩れるのか?

姿勢が崩れる原因は、単なる骨の歪みではありません。

重要なのは

・骨盤の角度
・体幹筋の働き
・長時間同じ姿勢による筋疲労

座っている時の土台である「骨盤」が後傾すると、背骨は丸まりやすくなります。

当院の姿勢改善については
▶︎【姿勢改善ページ】


アーユルチェアーの特徴

■ 骨盤を自然に立てやすい設計

座面の構造により、骨盤が立ちやすくなり、
体幹の働きをサポートします。

■ 筋肉に負担を掛けない座り方

過度に寄りかかるのではなく、
“坐骨での座り方”を意識しやすくなります。

■ 長時間座る方の姿勢サポートに

デスクワーク、在宅勤務、勉強時間の長い方に。

※感じ方には個人差があります。


当院での活用方法

当院では、

① 姿勢評価
② 骨盤・体幹バランスのチェック
③ 必要に応じて姿勢改善施術
④ ご自宅での座り方指導

という流れでサポートします。

アーユルチェアーは
「施術+日常習慣」 をつなぐツールです。


実際に使用された方の声

・姿勢を意識する時間が増えた
・長時間座っても苦にならない
・子どもの姿勢が変わった

※個人の感想です。

姿勢改善福岡

姿勢改善福岡

こんな方におすすめです

✔ デスクワーク中心の方
✔ 猫背が気になる方
✔ 子どもの姿勢を整えたい方
✔ 腰への負担を減らしたい方


姿勢は「習慣」で決まります

姿勢改善は、1回の施術で終わるものではありません。

日常の座り方が変わることで、姿勢意識も変わります。

まずは、ご自身の姿勢を知ることから始めてみませんか?


▶ 姿勢チェックのご案内

姿勢チェックのご案内

当院では、姿勢の評価とあわせて施術を行っています。
アーユルチェアーが合うかどうかも含め、ご相談ください。

アーユルチェアーが合うかどうかも含め、専門的にアドバイスいたします。

▶︎ ご予約はこちら

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日常の座り方が変わると、身体の負担の感じ方も変わります。
まずは10日間、実際の変化を体感してみてください。

ご希望の方は下のリンクからお申し込みください。

姿勢改善シリーズ(関連ページ)