「脊柱管狭窄症｜福岡市中央区薬院の鍼灸院｜吉村治療院」

こんなお悩みはありませんか

• 歩くと足がしびれる。少し休むとまた歩ける
• 長時間歩くことができない、歩幅が小さくなった
• 足が重だるい、お尻から足にかけて痛みがある
• 前かがみになると楽になる
• 病院で脊柱管狭窄症と言われた
• 「年齢のせいだから仕方ない」と言われた
• 手術以外の方法を探している

一つでも当てはまる方、「もう歩けなくなるのでは」と不安を抱えている方にこそ、読んでいただきたい内容です。

脊柱管狭窄症とは

神経が通る脊柱管が狭くなることで神経が圧迫され、足のしびれ・足の痛み・歩きにくさなどが現れる疾患です。特に中高年以降に多くみられます。

画像だけでは説明できないことがある

脊柱管狭窄症と診断されても、症状が強い人もいれば、画像上は狭窄が強くても症状が軽い人もいます。

実際の臨床では、画像所見だけでは説明できない筋肉の緊張や身体の使い方が関係しているケースも少なくありません。

当院では画像だけを見るのではなく、筋肉・姿勢・歩行・身体の使い方も確認しながら施術を行っています。

腰が曲がったのではなく、お腹が縮んでいるのかもしれません

脊柱管狭窄症の方は「年齢とともに腰が曲がった」と言われることがあります。しかし当院では、別の見方もしています。

腸腰筋は、大腰筋と腸骨筋から構成される筋肉です。腰椎から股関節へつながり、立つ・歩く・姿勢を保つなど重要な役割を担っています。

この筋肉が硬くなると、こうなります。

• 身体が前かがみになる
• 歩幅が小さくなる
• 腰が伸びにくくなる
• 腰へ負担が集中する

当院では脊柱管狭窄症の方において、腸腰筋の緊張を認めることが臨床上少なくありません。実際に腸腰筋へアプローチすることで、腰が伸ばしやすくなる方も少なくありません。この腸腰筋をケアする方法として、当院では「按腹（あんぷく）」を行っています。

お尻の筋肉が、症状を悪化させていることがある

脊柱管狭窄症の方では、中殿筋・小殿筋・大殿筋・梨状筋などのお尻の筋肉が硬くなっていることも少なくありません。

これらの筋肉に形成されたトリガーポイントによって、お尻の痛み・足のしびれ・太ももの痛みが増強されることがあります。

「神経の圧迫だけが原因」と思われがちですが、筋肉へのアプローチで症状が変化するケースも実際にあります。当院では神経だけでなく、筋肉の状態も評価しながら施術を行っています。

トリガーポイントへの鍼

脊柱管狭窄症の方では、腰方形筋・多裂筋・中殿筋・大殿筋・梨状筋・腸腰筋などが関与していることがあります。当院ではトリガーポイント鍼治療を用いて、これらの筋肉へ直接アプローチします。

鍼は、皮膚や表層だけでなく、深いところの筋肉まで届きます。一般的なマッサージでは届きにくい深層の筋肉にも、鍼であれば届く場合があります。

状態を確認しながら必要な筋肉へアプローチし、血流回復と自然治癒力の向上を目指しています。

医療機関にかかっていただきたい場合

鍼ですべての脊柱管狭窄症に対応できるとは考えていません。

手術をすすめられている方も、まずは医師の診断を優先してください。そのうえで、保存療法の選択肢として施術を受けられる方もいらっしゃいます。

なぜ、繰り返してしまうのか

施術を受けると楽になる。でも、時間が経つと戻ってしまう。

そのような経験をされている方も少なくありません。その背景には、長時間の座位・姿勢の崩れ・筋肉の柔軟性不足・身体の使い方の癖が関係していることがあります。

ですから当院では、施術だけでなく、姿勢や体の使い方もお伝えしています。

骨で支える体へ

本来、人の身体は骨格によって支えられるように設計されています。しかし筋肉が硬くなると、本来骨で支えるべき身体を筋肉で支える状態になります。その結果、腰や股関節への負担が増加します。

筋肉に頼り過ぎる身体から、骨で支える身体へ。その移行を施術とセルフケアの両面からお手伝いしています。

刺激と、材料

当院は、治療とは「刺激」と「材料」の両方が揃って初めて成立すると考えています。

施術だけでなく、たんぱく質・ビタミン・ミネラルなどの栄養も重要です。どれだけ身体に良い刺激を与えても、修復の材料が不足していては身体は十分に回復できません。

外側からの施術と、内側からの栄養サポート。その両方を大切にしています。

脊柱管狭窄症について、よくいただくご質問